Huskelisten

Rødovre AC’s tilskud til deltagelse i diverse mesterskaber 2010

------------------------------------

RAC medlem:

Login og se eventuelle "kun for medlemmer" oplysninger på hjemmesiden og i RAC Forum

------------------------------------

Se i aktivitets-kalenderen, hvad der kommer af træning, løb, m.m. (både egne og andre klubbers)

Kalenderen er placeret under menuen ARRANGEMENTER

------------------------------------

Har du nyheder eller resultater ?

Til hjemmeside/statistik: Kontakt Martin Schüsler

Til avisen: Kontakt Stig Kongsborg

------------------------------------

19/9: Motionsevent

------------------------------------

26/9: Berlin Marathon

------------------------------------

30-31/10: Klubtur til Skovly

------------------------------------

16-20/3-2011: VEM indoor Gent

------------------------------------

Nyheder

kl. 18:40 28 august 2010
  Kanontid og bronce til Pär-Johan på 10.000m ved VDM 21. august 2010
Ved Finalerunden af baneturneringen 2010 på Bagsværd Stadion, blev der også løbet om DM i alle aldersklasser på 10.000m. Med kanontiden 32.19,91 erobrede Pär-Johan Lif broncemedaljen i sin...
kl. 20:51 23 august 2010
  Billeder fra Herlevløbet 21. august 2010
kl. 20:46 23 august 2010
  Resultater fra Herlevløbet 21. august 2010
kl. 08:53 19 august 2010
  Resultater fra Danske Bank Rødovre Løbet 18. august 2010
186 løbere trodsede det regnfulde vejr og vandpytterne langs volden.
kl. 15:07 18 august 2010
  Lars Kroman fortæller om sin præstation ved Tri-konkurrencen i København den 15. august 2010
Hej alle Så er jeg ved at være frisk igen og føler mig udhvilet oven på Søndagens Ironman.. Jeg gennemførte i 10:14:16 som i også kan se på nedenstående splittider.. Svømning (3,8 km)...
kl. 19:55 14 august 2010
  Resultater og stilling i årets RAC Mil
kl. 14:51 13 august 2010
  Resultater fra RAC Milen 11. august 2010