Klubtræning 2017

Her finder du:

- Træningsplan udfærdiget af "træningsteamet"

- Brian Dåsbjergs træningsvejledninger.

- links til træningsruter.

- eksterne links til diverse nyttige sider, med masser af vejledning og inspiration til din træning.

Tjek f.eks. Loebesiden.dk, her er virkelig samlet en masse nyttig viden om løb og løbetræning.

 

Har du andet godt materiale, så send det til træningsudvalget