Her finder du dels diverse træningsplaner, sammensat af træner-teamet,dels et par sider om de forskellige træningsformer og forslag til hvordan træningen fordeles,og dels eksterne links til diverse nyttige sider, med masser af vejledning og inspiration til din træning.Tjek f.eks. Loebesiden.dk, her er virkelig samlet en masse nyttig viden om løb og løbetræning.
Har du andet godt materiale, så send mig en mail :o)
Martin Schüsler
| |
